【奇闻馆 www.qiwenguan.com】探寻天下未解之谜 领略全球奇闻趣事

手机版 - 繁体中文 - 今天是

睡觉被鬼压床怎么办,民间破解鬼压床的方法

发布时间:2023-03-22来源:奇闻馆编辑:奇闻馆阅读: 当前位置:首页 > 灵异恐怖 > 手机阅读

睡觉被鬼压床怎么办,民间破解鬼压床的方法

大多数遇到鬼压床的时候,都是不知道该怎么办,一般的反应就是想要拼命挣扎,但是全身却又无法动弹,甚至连眼睛都睁不开,感到十分的恐惧。睡觉被鬼压床怎么办呢?民间破解鬼压床的方法有很多,但是大多没有科学依据,小编整理了其中有用的几种方法,要是真的遇到了鬼压床,不妨可以试试看。

鬼压床是怎么回事

生活中每个人的睡姿都各不相同,但是错误的睡姿就会产生鬼压床的环境,可能大家对于这件事情非常害怕,因为对于鬼压床是怎么回事不太了解,在鬼压床的时候神智虽然是清醒的,不过身体却不听人使唤,可以听见周遭的声音及看到周遭的影像,却发不出声音,有时还会有幻觉,这种情形正确的医学名称是睡眠瘫痪症,也有鬼压床的科学解释,并不是真的有鬼...

被鬼压床怎么办

被鬼压床怎么办呢?按照民间破解鬼压床的方法来说,继续睡过去就没事,但是随着时间会越来越喘不上气,可以清清楚楚的看到死亡在逼近,就会特别努力的想要醒过来,但是根本动不了,有种巨大的无力感,后来就学会了使劲咬牙,或者把精神集中在一点,比如食指,努力控制它动一下,一般来说抗争一会就能慢慢睁开眼,醒过来会非常不舒服,特别困倦,心跳加速口发干,这个时候就得站起来走几圈喝口水什么的,不然接着睡妥妥的又会被鬼压床~

还可以通过以下方式快速恢复你的肌肉张力:首先快速转动你的眼球,让眼球做圆周运动,让它们上下左右地运动。然后,眨眼,收缩你嘴周围的肌肉,移动你的下颚和舌头,当肌肉张力开始出现时,移动你的脖子,肩、手、手指、腿;脚踝和脚趾,最后,坐起来动动所有的肌肉。不知道被鬼压床怎么办的朋友可以记下,以防后患。

民间破解鬼压床的方法

1、不要反抗

当你感觉自己被按住,无法动弹的时候,不要反抗,否则可能加剧体验。

2、扭动脚趾

尝试扭动肢体,比如手指和脚趾。因为大多数睡眠瘫痪是影响腹部、胸部、咽喉,所以如果你把注意力集中在脚趾,并尝试移动它,很可能将你唤醒。

3、专注呼吸

因为呼吸是由心脏等内部器官影响的,不会像手臂、胸部、腿部的肌肉一样麻痹,所以如果你能控制好呼吸,就能控制好你的恐惧感。

4、自我暗示

当你感觉到睡眠瘫痪,可以先放松,并告诉自己“这是鬼压床,没事。”这样反而有可能直接醒来。

5、寻求同睡者的帮助

如果有人和你一起睡,你可以告诉他们你遭遇睡眠瘫痪时的状态。比如告诉妻子,看到他呼吸沉重和不均匀,就把他叫醒。

6、制定计划

上述的建议已经帮助不少人摆脱了睡眠瘫痪,不过毕竟不是全部有效。你还需要制定计划,就像火灾逃生计划一样,让“该做什么”在你心中根深蒂固。

 

标签:  可以  怎么办  但是  睡眠  

小编推荐:如果您对本文《睡觉被鬼压床怎么办,民间破解鬼压床的方法》感兴趣,还可以看看《血腥玛丽怎么玩及破解方法,揭秘血腥玛丽的恐怖传说》这篇文章。奇闻馆所提供的信息内容来源于合作媒体、网友提供和互联网的公开资料等,仅供参考之用。如果有侵权等问题,请及时联系我们,我们将在收到通知后第一时间妥善处理该部分内容。本文如需转载请注明出处。
  • 贵州安龙天坑深达250米,坑底世界级美丽的溶洞

    贵州安龙天坑深达250米,坑底世界级美丽的溶洞

    贵州省地形复杂,有着许多奇特的地形,因此像天坑奇观在贵州也有不少,贵州安龙天坑就是其中之一,怪石嶙峋,在以前是人类难以踏足的地方,现今游客却是络绎不绝,成为了中国的又一绝景。中国十大天坑:小寨天坑、武隆天坑地缝、乐业天坑群、巴马天坑、万峰林天坑、龙缸天坑、平塘天坑群、后坪天坑群、兴文天坑群、安龙天坑...

    2023-03-220阅读全文 >>
  • 喜马拉雅山雪男长什么样子

    喜马拉雅山雪男长什么样子

    雪男(YETI)称呼较多,如夜帝(音译)、雪人。大多生存在喜马拉雅山脉的野人,现属于未确认生物体,是和美洲大脚怪、神农架野人齐名的大型未知猿类生物。简介雪男同其他野人一样,有很多目击资料和故事。找寻这种生物给人类带来无限幻想空间的神秘动物,则成为吸引着无数中外探险家来到喜马拉雅地区的精神动力。特征...

    2023-03-220阅读全文 >>
  • 世界七大奇迹中,为什么只有金字塔保存下来?

    世界七大奇迹中,为什么只有金字塔保存下来?

    金字塔,很多人都知道,这是被誉为世界七大奇迹之一的古建筑,充满了神秘的色彩,这样庞大的建筑,在几千年前究竟是如何完成的,很多人都想不明白。不过在“世界七大奇迹”之中,也不单单只有埃及金字塔,但是为什么其他的后来都毁于各种原因,只有金字塔保存了下来,以至于我们今天才能看到这个来自千年之前的建筑?世界七...

    2023-03-230阅读全文 >>
  • 世界上睾丸最大的民族,非洲巨阴族睾丸大如篮球(象皮病所致)

    世界上睾丸最大的民族,非洲巨阴族睾丸大如篮球(象皮病所致)

    世界上存在着许多的民族,很多的民族都是人们所没有听说过的,就像下面小编要说的巨阴族。所谓的巨阴族,顾名思义就是阴部十分巨大的民族,所以巨阴族被称为是世界上睾丸最大的民族,究竟是什么原因导致搞完巨大呢?原来,这都是一种象皮病引起的。一、世界睾丸最大的民族,非洲巨阴族说起非洲巨阴族,被称为是世界上睾丸最...

    2023-03-220阅读全文 >>
  • 王莽为什么要杀光自己的儿子?其实就是为了抬高自己为权利铺路

    王莽为什么要杀光自己的儿子?其实就是为了抬高自己为权利铺路

    说到王莽这个人想必大家都是知道这个人的,被誉为是非常有意思的一个人,最近关于他的就是是什么穿越者,但是这些其实都也不是什么问题了,问题是王莽竟然杀光了自己的儿子了,那么这到底是为什么呢?下面就这个问题我们一起来揭秘分析看看吧!中国人自古便重视名誉,包括个人名誉、家族名誉和国家名誉。是的,中国自古便是...

    2023-03-230阅读全文 >>
  • 伊甸园传说讲了什么

    伊甸园传说讲了什么

    造人,是上帝最后的也是最神圣的一项工作。最初的时候,天上尚未降下雨水,地上却有雾气蒸腾,滋生植物,滋润大地。上帝便用泥土造人,在泥坯的鼻中吹入生命的气息,就创造出了有灵的活人。上帝给他起名叫亚当。但那时的亚当是孤独的,上帝决心为他造一个配偶,便使他沉睡,在他沉睡之际取下他一根肋骨,又把肉合起来。上帝...

    2023-03-220阅读全文 >>

灵异恐怖排行

灵异恐怖精选

灵异恐怖推荐