墨菲定律我们经常听说，但还是有很多人不知道爱情墨菲定律是什么意思。墨菲定律的法则是：你越怕什么就越来什么，你越是担心的事它越是有可能发生，这是墨菲定律和吸引力法则。其实这是一种心理学效应，身边很多人都遇到过这种情况，那么要怎么对付墨菲定律呢? 

怎么对付墨菲定律

墨菲定律被人们广泛运用，墨菲定律和吸引力法则指：越是担心的事情越是会发生，相信大家都碰到过这种类似的情况。墨菲定律被大部分网友认为是“悲观定律”。那么人们该怎么对付墨菲定律呢?

我们先来看看墨菲定律和吸引力法则：根据“墨菲定律”推出四条理论：1、任何事都没有表面看起来那么简单。2、所有的事都会比你预计的时间长。3、会出错的事总会出错。4、如果你担心某种情况发生，那么它就更有可能发生。

那么怎么对付墨菲定律呢？墨菲定律和吸引力法则先来看看第一条：任何事都没有表面看起来那么简单。当然，任何事情总有它的前因后果，最后呈现在你眼前的只是结果的表像，甚至未到结果，只是过程中的一步。简单来说，就是不要让事情发展出乎你的意料，手足无措。对应的方法很间简单：遇到事情先了解它发生的原因，预料它发展的方向，做好当它向不利自己的方面发展时的应对。

再来看看第二条：所有的事都会比你预计的时间长。简单来说，就是你计划的时间永远不够用!其实这个就如人的欲望，永远没终点。当你在做一个项目or工作or事情时，你原设定完成的标准，当你实现了这个标准，你又会发现另一个标准貌似更合理，更准确，在这无休止的自我调整中，时间永远不够。怎么对付墨菲定律?当你把心态转换成这样，就好对付了。

调整心态最重要

但不用怕，标准你照旧设，但心态要调整：1、任何事情都需要分阶段，每个阶段一个目标，到达到不需调整，完成即可直奔下一目标。这样总会取得阶段胜利而不会让墨菲定律消磨意志。2、心理上明确预计好事情的时间会长，但总有解决的一日。所以胜利总归属于自己！

我们再来看看第三条：会出错的事总会出错。这个其实是心理暗示，就是让人潜意识认为事情不会太顺利，总会有那么一些事情发生而影响结果。当然，世事难料。所以在这个基础上，首先我们坚定自己意志，不怕出错!先将心理建设好，下一步，不怕出错的前提是：什么我们都已预见，然后想方设法避免出错，接着就是提早计划好出错了的对应措施。

再来看看墨菲定律和吸引力法则第四条：如果你担心某种情况发生，那么它就更有可能发生。这个更简单，不就是自己都潜意识认为某种情况很重要影响很大，所以会担心。所以这个理论就是让人将自己内心害怕的东西揪出来，直接面对，而不是因为怕了而逃避，通常越逃避越做得不好，坏事就一定会发生，所谓越怕鬼越见鬼！

最后，说明一下墨菲定律只是将生常生活中的一些现象进行归纳的心理学方面的总结。出发点是人，所以能够解决的也是人!人通过调整自己的思想，看清事情的发展方向，便不会受自己心情的影响是终导致事情不可控。所以，心理强大的人才能控制一切，如果想对付墨菲定律，那首先要改变的是心态。以上是墨菲定律和吸引力法则和怎么对付墨菲定律全部解答，你了解了吗？

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